子供の視力回復トレーニング簡単実践日記 : 子供が近視になっても、メガネはすぐに買わないで下さいっ!

子供の視力回復トレーニング簡単実践日記

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視力回復のトレーニングは、筋肉トレーニングと一緒で、いきなりきついトレーニングすると筋肉痛になるように、視力回復トレーニングもいきなりきついトレーニングをすると、眼が痛くなってしまい、返って視力が落ちてしまう恐れがあります。
そのため、段階を踏んで視力回復トレーニングしていくことをオススメします。
もし、あなたやあなたの子供に視力回復トレーニングを始めよう、始めさせようと思っているなら、眼球トレーニングから始めましょう。少しずつ眼の筋肉を毎日継続してトレーニングすることが大事です。
はじめて僕のブログを見に来た方はこちらをどうぞ。
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子供と視力回復トレーニング 第2日目

こんばんは~
夏のはずなのになかなかすっきりと晴れませんね。 涙
今日も子供視力回復トレーニングやりましたよ~
昨日と同じ眼球トレーニングです。
夜ご飯を食べて、シャワー浴びてから、さぁトレーニング開始です。
1日10分ですからね^^;
娘を近視にさせないために、メガネをかけさせないためにもパパはがんばりますっ!
僕はビールを飲んじゃったので 爆
娘だけが視力回復トレーニングをやりました。^^
なんか、毎日の日課にすると、ゲーム感覚でしているのか、とても楽しそうなんですよね。
飽きないように色々なトレーニングをさせるようにしてるんですがねw
とりあえず、今週は眼球トレーニングをさせています。来週は違う視力回復トレーニングをやっていきますよ~
眼球トレーニングって、なに?という方はこちらをどうぞ。
視力回復トレーニング【眼球トレーニング:目の体操】
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視力回復のトレーニングは、筋肉トレーニングと一緒で、いきなりきついトレーニングすると筋肉痛になるように、視力回復トレーニングもいきなりきついトレーニングをすると、眼が痛くなってしまい、返って視力が落ちてしまう恐れがあります。
そのため、段階を踏んで視力回復トレーニングしていくことをオススメします。
もし、あなたやあなたの子供に視力回復トレーニングを始めよう、始めさせようと思っているなら、眼球トレーニングから始めましょう。少しずつ眼の筋肉を毎日継続してトレーニングすることが大事です。
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テーマ:視力回復 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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