子供の視力回復トレーニング簡単実践日記 : 子供が近視になっても、メガネはすぐに買わないで下さいっ!

子供の視力回復トレーニング簡単実践日記

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視力回復のトレーニングは、筋肉トレーニングと一緒で、いきなりきついトレーニングすると筋肉痛になるように、視力回復トレーニングもいきなりきついトレーニングをすると、眼が痛くなってしまい、返って視力が落ちてしまう恐れがあります。
そのため、段階を踏んで視力回復トレーニングしていくことをオススメします。
もし、あなたやあなたの子供に視力回復トレーニングを始めよう、始めさせようと思っているなら、眼球トレーニングから始めましょう。少しずつ眼の筋肉を毎日継続してトレーニングすることが大事です。
はじめて僕のブログを見に来た方はこちらをどうぞ。
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子供と視力回復トレーニング 14日目 メガネをかけると・・・

こんばんは^^
メガネをかけると、視力が悪い人にとって世界が変わるって、よくいいますよね。^^
僕もそうでした。^^;
見えているものがくっきり見えて、とても明るくなりました。そりゃもう、めちゃくちゃ嬉かったですよ。でも、今思えばメガネを掛け始めたことが、視力を悪くする原因だったんです。。。
さて、昔話から入ってしまいました。 汗
まぁ、メガネをかけるにしても、ちゃんとメガネの掛け方を知っていれば、ここまで悪くなることはなかったと思います。視力が落ち始めたころだからこそ、正しいメガネの掛け方をすべきなんです。
と、ここまでひっぱっておいて、メガネの掛け方について説明しないのは嫌がらせのなにものでもないですね。ただ、ちょっと長くなるので、今週末にまとめたいと思います。^^
気になる方は、また土日に見に来てくださいね。
で、今日も子供と視力回復トレーニングしましたよ。^^
この前と同じく、トトロと人差し指を交互に見る遠近トレーニングです。
娘も楽しそうにやってるので、僕も楽しくトレーニングできました。^^
明日は仕事が遅くなりそうなので、ブログの更新できないかもしれませんが、ちゃんとトレーニングするように頑張ります~
今日実践した視力回復トレーニングはこちら。
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視力回復のトレーニングは、筋肉トレーニングと一緒で、いきなりきついトレーニングすると筋肉痛になるように、視力回復トレーニングもいきなりきついトレーニングをすると、眼が痛くなってしまい、返って視力が落ちてしまう恐れがあります。
そのため、段階を踏んで視力回復トレーニングしていくことをオススメします。
もし、あなたやあなたの子供に視力回復トレーニングを始めよう、始めさせようと思っているなら、眼球トレーニングから始めましょう。少しずつ眼の筋肉を毎日継続してトレーニングすることが大事です。
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テーマ:視力回復 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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