子供の視力回復トレーニング簡単実践日記 : 子供が近視になっても、メガネはすぐに買わないで下さいっ!

子供の視力回復トレーニング簡単実践日記

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視力回復のトレーニングは、筋肉トレーニングと一緒で、いきなりきついトレーニングすると筋肉痛になるように、視力回復トレーニングもいきなりきついトレーニングをすると、眼が痛くなってしまい、返って視力が落ちてしまう恐れがあります。
そのため、段階を踏んで視力回復トレーニングしていくことをオススメします。
もし、あなたやあなたの子供に視力回復トレーニングを始めよう、始めさせようと思っているなら、眼球トレーニングから始めましょう。少しずつ眼の筋肉を毎日継続してトレーニングすることが大事です。
はじめて僕のブログを見に来た方はこちらをどうぞ。
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子供と視力回復トレーニング 10日目

こんばんは。^^
最近、遠くを意識的にみるようになりました。
これも視力回復トレーニングの効果なんでしょうか? ^^;
今日も子供と指を使った眼球トレーニングをやりましたよ~
なんか、目の動きが軽やかになった気がします。
おそらく気のせいですが。w
でも、気の持ちようって言葉もありますからね。
少しずつでも効果があるんだという気の持ち方は必要だと思います。 ^^
みなさんもちょっとの時間でいいので、毎日視力回復トレーニングしてくださいね。
お互い頑張りましょう♪
しかし、、、新型インフルエンザ、すごい勢いですね。。。
また春のようにマスクが店頭からなくなるんでしょうか?
そうならないうちに、予備を押さえておいたほうがいいかもしれませんね。
今日行った視力回復トレーニングについては、こちらをご覧ください。
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視力回復のトレーニングは、筋肉トレーニングと一緒で、いきなりきついトレーニングすると筋肉痛になるように、視力回復トレーニングもいきなりきついトレーニングをすると、眼が痛くなってしまい、返って視力が落ちてしまう恐れがあります。
そのため、段階を踏んで視力回復トレーニングしていくことをオススメします。
もし、あなたやあなたの子供に視力回復トレーニングを始めよう、始めさせようと思っているなら、眼球トレーニングから始めましょう。少しずつ眼の筋肉を毎日継続してトレーニングすることが大事です。
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テーマ:視力回復 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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