子供の視力回復トレーニング簡単実践日記 : 子供が近視になっても、メガネはすぐに買わないで下さいっ!

子供の視力回復トレーニング簡単実践日記

子供が近視になっても、メガネはすぐに買わないで下さいっ!


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視力回復のトレーニングは、筋肉トレーニングと一緒で、いきなりきついトレーニングすると筋肉痛になるように、視力回復トレーニングもいきなりきついトレーニングをすると、眼が痛くなってしまい、返って視力が落ちてしまう恐れがあります。
そのため、段階を踏んで視力回復トレーニングしていくことをオススメします。
もし、あなたやあなたの子供に視力回復トレーニングを始めよう、始めさせようと思っているなら、眼球トレーニングから始めましょう。少しずつ眼の筋肉を毎日継続してトレーニングすることが大事です。
はじめて僕のブログを見に来た方はこちらをどうぞ。
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子供と視力回復トレーニング 16日目

こんばんは^^
明日、選挙日ですね~
みなさんは投票に行きますか?
うちはいきますよ~、誰に投票するかは内緒です。^^;
さてさて、今日も楽しく子供と視力回復トレーニングですっ!
また対象はトトロです。 爆
だって、娘がめちゃ喜ぶんですもん。
なんか、この遠近トレーニングが一番楽しそうにやってる気がする。 汗
まぁ、なんでも楽しんですることはいいことです。w
だいたい10分程度ですね。トトロを見て、人差し指を見て、、、を繰り返しです。^^
今日は、僕も一緒にやったので、トトロは動かしてません。
その代わりといっちゃなんですが、トトロの置き場所を変えてやりました。^^
少し変化がないと飽きちゃいますからね。^^;
明日にはメガネのかけかたについて、まとめたいと思ってますので、楽しみにしてる人は、明日の記事を読んでくださいね~
それではおやすみなさい♪
今日実践した視力回復トレーニングはこちら。
視力回復トレーニング【景色を眺める遠近トレーニング】
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視力回復のトレーニングは、筋肉トレーニングと一緒で、いきなりきついトレーニングすると筋肉痛になるように、視力回復トレーニングもいきなりきついトレーニングをすると、眼が痛くなってしまい、返って視力が落ちてしまう恐れがあります。
そのため、段階を踏んで視力回復トレーニングしていくことをオススメします。
もし、あなたやあなたの子供に視力回復トレーニングを始めよう、始めさせようと思っているなら、眼球トレーニングから始めましょう。少しずつ眼の筋肉を毎日継続してトレーニングすることが大事です。
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テーマ:視力回復 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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